ទូច ស្រីល័ក្ខណ៍ បង្ហើបតិចនិកថែទាំកូនឲ្យមានសុខភាពល្អ និងឈ្លាសវៃ

2018-01-30 02:27:19
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

កូនៗមានសុខភាពល្អ, រាងកាយលូតលាស់ និងប្រាជ្ញាឈ្លាសវៃ គឺជាអ្វីដែលម្ដាយឪពុកគ្រប់រូបប៉ងប្រាថ្នា។ ការចិញ្ចើមកូនតូចឲ្យមានសុខភាពរឹងមាំទាំងស្មារតីនិងរាងកាយ តម្រូវឲ្យមាតាបិតាមានការយល់ដឹងច្រើនពីរបបអាហារ, ការអប់រំ និងពេលវេលាលំហែ។ ម៉្យាងទៀតអ្វីដែលកូនតូចត្រូវការខ្លាំងគឺពេលវេលានិងភាពស្និទ្ធស្នាលពីម្ដាយឪពុកនេះតែម្ដង។

តួយ៉ាងដូចជាអ្នកនាង ទូច ស្រីល័ក្ខណ៍ទោះការងារសិល្បៈច្រើនប៉ុណ្ណា ក៏នាងនៅតែឆ្លាតពេលវេលានៅជាមួយកូនដើម្បីថែទាំនិងអប់រំគេផងដែរ។ ក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយកញ្ញា អ្នកនាងទូច ស្រីលក្ខណ៍បានបញ្ជាក់ថា៖ "ឆ្នាំនេះកូនបង អាយុ ៣ឆ្នាំកន្លះហើយ តាំងពីកើតមករហូតដល់ពេលនេះគឺបងជាអ្នកមើលថែគេដោយផ្ទាល់តែម្ដង។" នាងបន្ថែមថា៖ "របៀបមើលថែទាំកូនរបស់បង គឺសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើរបបអាហាររបស់គេ ធ្វើយ៉ាងណាឲ្យមានវីតាមីននិងប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់។ ជាទូទៅអាហារ ៣ ពេលរបស់គេមាន ពេលព្រឹក ទឹកដោះគោស្រស់មួយកែវលាយជាមួយចេក ១ផ្លែ។ ថ្ងៃត្រង់ញ៉ាំបាយជាមួយសាច់ត្រី ឯល្ងាចបាយជាមួយសាច់មាន់អីជាដើម។" នាងបានបញ្ជាក់ថា នាងតែងប្រដៅកូនឲ្យចេះសុំការអនុញ្ញាតមុននឹងញ៉ាំនំចំណីផងដែរ ហើយដាក់កំណត់ថ្ងៃថា ឲ្យគេញ៉ាំចំណីដូចជាសូកូឡា និងការ៉េមពេលចុងសប្ដាហ៍តែប៉ុណ្ណោះ។

ចំពោះការអប់រំវិញនាងបានបញ្ជូនកូនទៅរៀនភាសាខ្មែរពេលព្រឹក និងរៀនអង់គ្លេសពេលល្ងាច។ នាងតែងជូនកូននិងទុកពេលរសៀលឲ្យគេលេងជាមួយមិត្តភក្តិគេក្រោយចប់ម៉ោងរៀន។ ចំណែកចុងសប្ដាហ៍គឺ នាងតែងតែធ្វើដំណើរកម្សាន្តជុំគ្រួសារផងដែរ ដើម្បីមានពេលវេលាសម្រាកលំហែជាមួយគ្នា។

រូបភាពផ្តល់ដោយ៖ facebook Touch Sreyleak

ចុចអាន៖ការសិក្សា៖ តមប្រៃអាចជួយជីវិតយើងបានច្រើនហួសពីការស្មាន

ប្រភព៖ kanha ប្រែសម្រួល៖ pkhen

អត្ថបទពេញនិយម

អត្ថបទថ្មី

ហេតុផល ៧ យ៉ាងបញ្ជាក់ថាស្នេហាលើកទី ២ ជោគជ័យជាងស្នេហ៍គ្រាដំបូង

អញ្ចឹងតើបានសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះមិនស្រកសោះ!

ចង់ប្រាប់ថា «អត់ស្រឡាញ់ទេ» តែដូចត្រង់ពេក មានវិធីអីល្អ?

ស្រីៗចង់បានក្រចកដុះលឿន វែង និងរឹងមាំ ១០ វិធីនេះអាចជួយបាន

ជឿទេថាកាយវិការងាយៗទាំងនេះអាចបំបាត់ស្ត្រសត្រឹម២នាទីប៉ុណ្ណោះ?

ក្លិនមាត់មិនល្អធ្វើដូចម្តេច?

ប្រជ្រុយ ៦ កន្លែងលើខ្លួនមនុស្សស្រីឆ្វាក់បុរស និងនាំសំណាងបំផុត