ពេលក្រពះទទេមិនគួរញ៉ាំអាហារទាំងនេះចូលទៅទេ ព្រោះនាំឲ្យកើតជំងឺឈឺក្រពះ

គ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ៤ នឹងកើតឡើងពេលអ្នកបរិភោគអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើន

បើចង់ស្រកទម្ងន់ គួរតែរៀនបរិភោគអាហារប៉ុន្មានមុខនេះ

ធ្វើតែប៉ុណ្ណឹងដឹងតែលែងរមាស់ត្រង់នោះទៀតហើយ ស្ត្រីយើងគួរដឹង

អាហារពេលយប់ដែលអ្នកអាចញ៉ាំបាន ហើយមិនធ្វើឲ្យអ្នកឡើងទម្ងន់សូម្បីតែមួយខាំ

រឿងសំខាន់ ៥យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើពេលរួមភេទពិសេសសម្រាប់គូស្នេហ៍ថ្មោងថ្មី

រឿង ៦យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើពេលដែលក្រពះនៅទទេស្អាតឡើយ

៧សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវសង្កេតតាមដាន

៤ យ៉ាងដែលស្ត្រីគួរដឹងជុំវិញវិធីសាស្ត្រចាក់ទឹកក្រៅពាង

ពេលក្រពះទទេមិនគួរញ៉ាំអាហារទាំងនេះចូលទៅទេ ព្រោះនាំឲ្យកើតជំងឺឈឺក្រពះ

គ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ៤ នឹងកើតឡើងពេលអ្នកបរិភោគអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើន

បើចង់ស្រកទម្ងន់ គួរតែរៀនបរិភោគអាហារប៉ុន្មានមុខនេះ

ធ្វើតែប៉ុណ្ណឹងដឹងតែលែងរមាស់ត្រង់នោះទៀតហើយ ស្ត្រីយើងគួរដឹង

អាហារពេលយប់ដែលអ្នកអាចញ៉ាំបាន ហើយមិនធ្វើឲ្យអ្នកឡើងទម្ងន់សូម្បីតែមួយខាំ

រឿងសំខាន់ ៥យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើពេលរួមភេទពិសេសសម្រាប់គូស្នេហ៍ថ្មោងថ្មី

រឿង ៦យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើពេលដែលក្រពះនៅទទេស្អាតឡើយ

៧សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវសង្កេតតាមដាន

៤ យ៉ាងដែលស្ត្រីគួរដឹងជុំវិញវិធីសាស្ត្រចាក់ទឹកក្រៅពាង